¡Muchos hombres admiten que
aprecian los pechos bien desarrollados, pero no cuando los senos que están
mirando vienen desde el espejo! Los senos del hombre, que técnicamente se
conocen como ginecomastia, es una
condición en la cual hay hinchazón benigna del tejido mamario en los hombres.
En la mayoría de los casos se produce cuando hay un desequilibrio hormonal y/o
las hormonas fluctúan naturalmente, como durante la pubertad y la vejez. Los pechos
masculinos también pueden estar presente entre los hombres que tienen sobrepeso
u obesidad. En estos casos, la condición se conoce como pseudoginecomastia y los pechos son el resultado de depósitos de
grasa en lugar de la ampliación de las glándulas mamarias.
Anuncio
Si estas preocupados con los
senos masculinos que se asocian con el desequilibrio hormonal, el cual
normalmente implica el aumento de los niveles de estrógeno (estradiol) y/o la
disminución de la testosterona. En este artículo, vamos a ver el uso de los
hombres de los productos que pueden interrumpir el equilibrio hormonal y, por
tanto, contribuir al desarrollo de los senos masculinos.
Los productos en cuestión son de
uso cotidiano, tales como loción de afeitar, champú, desodorante, crema
corporal, jabones, así como botellas plásticas de agua, alimentos enlatados,
envases plásticos para alimentos, artículos plásticos y recibos de caja. Todos
estos elementos tienen algo en común: la presencia de bisfenol-A (BPA), un
producto químico industrial utilizado en la producción de plásticos; O
ftalatos, que son productos químicos sintéticos utilizados para hacer plásticos
más suaves y más flexibles. Un elemento común entre estas dos sustancias es que
tanto el BPA como los ftalatos pueden ayudar a deshacerse de los niveles
hormonales de un hombre y dar lugar a tetas de hombre. Es decir, se conocen
como disruptores endocrinos o disruptores hormonales.
Otra categoría de disruptores
hormonales son los parabenos, pero éste no tiene una asociación con los
plásticos. Los parabenos se añaden a los productos de cuidado personal y
cosméticos para prevenir el crecimiento de microbios en estos productos.
También tienen la capacidad de imitar el estrógeno y promover el crecimiento
del tejido mamario.
BPA
Usted puede estar familiarizado
con BPA debido a las botellas de agua en la cual hace años se descubrió que BPA
se filtraba en el agua de botellas de plástico que contenían el producto
químico y que el BPA es un disruptor endocrino. Esta combinación resultó en
pérdidas ya que muchas personas cambiaron a botellas de agua sin BPA hechas de
acero inoxidable o vidrio. Sin embargo, BPA está en más que botellas de agua.
Los recibos de registro, las
resinas epoxi usadas para forrar el interior de las latas de alimentos, los contenedores
de plásticos de alimentos, las líneas de suministro de agua y las tapas de las
botellas contienen BPA, así como algunos selladores dentales y compuestos. La
exposición al calor (como utilizar el microondas para calentar los alimentos en
un recipiente de plástico esto nunca es recomendado) hace que la sustancia
química sea liberada.
Un estudio en Toxicología
Reproductiva encontró que el crecimiento anormal de los senos tanto en varones
como en hombres adultos puede ocurrir con una mínima exposición a BPA.
Bisfenol-A también puede estar asociado con el cáncer de próstata y la infertilidad masculina.
Cómo evitar el BPA
Todo hombre puede tomar medidas
para evitar la exposición a BPA tanto como sea posible. Aquí hay algunos
consejos:
- Evite las botellas plásticas de agua y los envases plásticos de alimentos, incluso los que dicen que no contienen BPA. Un sustituto de BPA es el llamado BPS, se ha descubierto que este es tan insalubre como el BPA. Cambie su botella de agua de plástico por un recipiente de acero inoxidable o de vidrio. Almacene y calientes alimentos en recipientes de cerámica, vidrio o cerámica en la estufa o en el horno, no en el microondas.
- Evite los alimentos enlatados, especialmente aquellos que contienen alimentos ácidos como tomates y productos de tomate. El ácido hace que más de la sustancia química se desprenda de la lata.
- Diga "no" a los recibos de caja registradora, ya que muchos de ellos contienen BPA. Si realmente necesita un recibo, pídale al cajero que lo envíe por correo electrónico.
Ftalatos
Un problema importante con los
ftalatos es que no los verá en la etiqueta de su champú, lociones, cremas de
afeitar o jabones, ni su detergente ni repelente de insectos. Los ftalatos
también están presentes en alfombras, interiores de coches, pisos de vinilo,
juguetes de plástico (incluyendo juguetes sexuales), cortinas de ducha e
incluso carne y productos lácteos, evitarlos puede ser difícil. De hecho, el
uso de ftalatos es tan generalizado (alrededor de mil millones de libras se producen
anualmente), que el 95 por ciento de las personas tienen niveles detectables de
la sustancia química en su orina.
Los ftalatos se han asociado con
el desarrollo de ginecomastia en la
pubertad. Un estudio encontró que el ftalato más difundido, el di- (2-etilhexil)
-ftalato (DEHP), tiene efectos anti-androgénicos (hormonas masculinas) y
estrogénicos, puede ser una causa de ginecomastia
en varones adolescentes.
Cómo evitar los ftalatos
Evitar los ftalatos es casi
imposible, pero una cosa importante que los hombres pueden hacer es usar
productos de cuidado personal que estén libres de estos productos químicos.
Busque desodorantes orgánicos, champús, jabones, lociones y detergentes naturales.
Si alguno de estos elementos tiene una fragancia, asegúrese de que es de una
fuente natural solamente. Si un producto tiene la palabra "fragancia"
o "perfume" en la etiqueta, casi se puede garantizar que contiene
ftalatos. En su lugar, la etiqueta del artículo debe decir "perfumado únicamente
con aceites esenciales" o "sin fragancia sintética", o " libre
de ftalato".
Otros pasos que los hombres
pueden tomar para reducir la exposición a estas sustancias químicas que alteran
las hormonas son la eliminación de ftalatos en otros artículos, incluyendo
carne y productos lácteos, y la elección de productos naturales (por ejemplo,
cortinas de ducha de tela, pisos de madera).
Parabenos
A diferencia de los ftalatos, es
probable que aparezcan parabenos en los productos de cuidado personal con
nombres como butilparabeno, etilparabeno, metilparabeno, propilparabeno y
otros. Los parabenos pueden bloquear la testosterona e inhibir las enzimas que
metabolizan el estrógeno, provocando un desequilibrio en las hormonas de un
hombre. Estos productos químicos se encuentran comúnmente en champú, lociones
corporales, limpiadores faciales y exfoliantes, acondicionadores, pasta de
dientes y desodorante, entre otros productos similares.
Anuncio
Cómo evitar los parabenos
Busque productos de cuidado
personal que digan "libre de parabenos" o utilice sus propios
productos caseros. La disponibilidad de artículos libres de parabenos está
creciendo, lo que hace más fácil evitar estos productos químicos.
Fuente:
EmoticonEmoticon